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英语单词的记忆，是有窍门和规律的，掌握这些窍门，以后就不会再这么容易遗忘了。
最错的记忆方法，那就是机械记忆，也就是简单重复，这样是达不到应用的层次的。记单词并不是机械重复。机械重复不但效率低下，而且会让你更有挫败感。
正确的单词记忆方法：积极地记单词，需要你调动各种器官，用嘴读、用眼睛看、用手写、用耳朵听，最关键的是用脑子琢磨记住它的办法。基础薄弱的同学，谐音法、联想法都是可以的。对词根词缀有所了解，就可以根据词根词缀来记忆。根据读音/音标来记拼写，创设或者联想、想象语境来记住意思。同义词、近义词、反义词也很有帮助。尤其完形填空的选项经常有易混淆词，要么拼写接近，要么含义接近，这类词可以专门用小本记下，翻找例句来帮助对比理解。
英语里的固定搭配，其实数量不多，一共也就几百个，常用的更少，也就几十个而已。找一本含有“固定搭配”的词典（较好的字典里都有这个内容），或含有固定搭配的单词手册，把所有你将学到、用到的固定搭配都事先浏览几遍，或干脆死记硬背他几遍，做到虽不能彻底掌握，也起码混个眼熟。这种“提前阅兵”的做法非常合算，事半功倍。这就好像一个领导到了一个人数众多的新单位，有很多人都等待认识，怎么办呢？就先开个大party, 把单位里所有的人都请到场，打个招呼，碰个杯，说句话，提前有个印象，这是最快的认识人方法。学英语也一样，到字典里把长相相似的“固定搭配”（比如take up, take off, take on等等）集合点兵点将地认识一下，对它们有个大致印象，做到心中有数，将来遇到了不至于心里发愣。
在记单词时，对大脑皮层的刺激有助于使脑细胞的突触连结数目的增加，所以，我们的记忆力就是以大批脑细胞突触连结的产生而形成的。重要的是，保持我们的大脑处于受刺激兴奋状态。只要有可能，就应尽一切努力为单词的记忆保持和回忆创造必要的条件，从而提高单词的记忆效率。
为达此目的，可采取以下途径和方法：
(1)制定一个记忆单词的学习计划，有计划有目的地增加大脑对外语信息的记忆容量;
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